不知道大家发现没有，身边注重身材管理的人是越来越多了。其实健康的身材不光要控制体重，更要控制体脂率（人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例）。美好的身材是穿衣显瘦，脱衣有肉，瘦成竹竿不健康也不漂亮。今天要给大家介绍的就是可以在家测量体脂率的神器——体脂称。
研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。电子脂肪秤，就是根据以上原理，利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻(bio-impedance).然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在广泛实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。
理解了体脂秤的基本工作原来，我们再来挑选靠谱的体脂秤就简单多了。我们结合APP的易用性、产品的做工质量以及各方对比测试数据和顾客的反馈，给大家挑选以下几款家用体脂秤。
第一款、小米体脂秤2
——好评超245W+，全网销量之王
我们知道，体脂率是利用电极片发出的微小电流测出身体阻抗值，结合测试者的身高、体重、性别、年龄，利用某种算法模型推算出来的数据，它跟算法模型、数据量有密切关系，而小米做为一家互联网公司，最强大之处就是大数据分析和处理能力，通过数据的积累，对算法模型进行不断完善，算出的体脂率也会越发精准。小米这款体脂秤采用G字型锰钢传感器，可以精确到50G的重量，精准的BIA测脂芯片，一次称重可知体重、BMI、体脂率、肌肉量、水分量、蛋白质率、内脏脂肪等级、基础代谢等12项身体数据，全面了解身体健康状况，小米运动APP定制专属训练课程，助你塑造完美体形。
第二款、奥克斯智能体脂秤
——超低价，实惠也好用
现在的奥克斯几乎成为了性价比的代名词，今天介绍的奥克斯体脂秤——对，是体脂秤，不是体重秤，售价不足50块，同时可享受90天免费试用，不满意随时退换的，10年换新，终生质保的超级售后服务。它能检测27项身体数据，54项升级数据分析，1分钟了解自己身体状况。
第三款、云麦好轻mini2智能体脂秤
——可以带着你健身的体脂秤
云麦好轻智能体脂秤采用专业级双核交流技术+云端双核校准技术，经久准确测试，针对29项身体数据全面分析肥胖原因，APP内置云麦专家团队，为你量身定制减肥瘦身计划。让你在家也能扎到队友一起练，相互鼓励监督，效果更快更好。
第四款、有品PICOOC智能体脂秤
——通过FDA医疗器械注册的体脂秤
有品PICOOC智能体脂秤，联合芝加哥大学15年专研人类体征数据，拥有超2亿条人体大数据，200项体征数据研究成果，通过了FDA、欧盟CE、美国FCC、韩国KC、中国保健协会等多方权威认证，邀请千余名营养师和健身教练参与产品研发和测试。精准锁定肥胖原因，减脂更轻松。
第五款、荣耀 HONOR 智能体脂秤2
——来自华为，值得信赖
荣耀这款智能体脂秤是与中科院合肥物质科学研究院联合开发算法，对标DEXA金标准，脂肪量相关性大于0.92。多项三方测试实验中，荣耀的这款体脂秤体脂测量准确率都名列前茅。蓝牙连接，离线数据存储，产品做工一流，华为值得信赖。
今天给大家介绍了5款体脂秤，其实体脂秤的准确率除了产品本身的原因，还跟温度变化、接触面水分含量变化、运动后身体含水量变化等都有关系，所以为了测量的更准确，大家最好固定在起床后空腹状态下测量，这样受到外界因素的影响响度较小。
